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如何做好牙结石的治疗与防护呢?
来源:房山口腔医院 发布时间:2021-01-14 15:51
       我们每天身体摄取的营养都是需要通过牙齿的咀嚼来帮助我们能更好的吸收,所以每天对牙齿进行清洁也是很有必要的。但是由于有些人的清洁不到位,牙齿很容易被牙结石所“侵犯”。牙结石很容易让牙龈红肿出血发炎,致使牙龈出血和牙周感染加重,导致牙周炎发生。因此去除掉牙结石已经是刻不容缓的了。
 
  牙结石的治疗与防护
 
  得了牙结石应该如何进行治疗和防护呢?相信很多人都非常想要知道的。那下面我们不妨一起看一下。
 
  1、刷牙
 
  早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的较重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
 
  2、饮食
 
  合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
 
  3、口腔健康检查
 
  每半年进行一次口腔健康检查,每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
 
  4、洗牙
 
  超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
 
  5、溶解牙石疗法
 
  通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果,属于无痛去石,原理是通过从植物中提炼而出的精华成分,跟牙石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙石不再容易重新附着。

 
  如何预防
 
  1、应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,适当多进食些纤维性食物,以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成
 
  2、在日常生活中,我们也必须养成好的习惯,防止牙结石的形成,这就要求我们:认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑。
 
  优贝口腔温馨提示:当发现自己出现牙结石的时候,建议尽早去除它,毕竟牙结石的危害还是很多的。